+420 222 222 300 PO–PÁ 09.00 - 16.00
Sandra 12.12.2021
Začátečníci mají s posilováním zádových svalů mnohdy problémy, ať už týkající se techniky cviku nebo nedostatečného procítění jednotlivé svalové partie. V dnešním článku jsme vypsali nejúčinnější…
Celý článek
Sandra 09.12.2021
Vánoce klepou na dveře a vy si zase lámete hlavu, čím obdarovat své blízké? V dnešním článku se můžete inspirovat těmi nejlepšími ...
Sandra 19.11.2021
Správná technika dřepu je velmi důležitá, jelikož pomůže maximalizovat vaše úsilí, zabrání vzniku nepříjemných zranění ...
Nemáte vytvořený účet? Zaregistrujte se.