Stepper aneb nejlepší malý pomocník. Proč do něj investovat?

Sandra 21.07.2022

Pokud sháníte kompaktní a malý fitness stroj, pak je tou nejlepší volbou stepper. Tento malý pomocník je důkazem, že i na malém stroji můžete dosáhnout velkých výsledků.

Celý článek

Jaké jsou výhody cvičení na stepperu?

Sandra 24.09.2021

Stepper je účinný stroj, který simuluje chůzi do schodů. Nejen že má příznivý vliv na kardiovaskulární systém a bojuje proti ...

Jak správně cvičit na stepperu?

Sandra 07.12.2020

Stepper je nejoblíbenější stroj mezi ženami. Cvičením na stepperu simulujete chůzi do schodu a zároveň šetříte své klouby. Nejen ...

Na co myslet při výběru stepperu?

Sandra 16.11.2020

U výběru stepperu je podstatné řídit se tím, kdo a jak na něm bude šlapat, na jak dlouho bude stepper využíván a jak často. Každému ...