Na co nezapomenout, aby cvičení mělo smysl?

Sandra 26.10.2020

V dnešní době je spoustu možností, kde sehnat rady a tutoriály, jak správně doma cvičit. Najdete videa krátká, která se zaměřují na rychlejší trénink, až po mnohem delší cvičení, jako lekce jógy. My…