Hubnutí se z ničeho nic zastavilo. Co s tím?

Sandra 05.07.2022

Po určitou dobu šly kilogramy dolů, ale najednou se ručička na váze zastavila a nechce se pohnout už ani kousek? Zaměřte se na naše tipy a výsledky se brzy dostaví.

Celý článek

Jak při tréninku spálit více energie?

Sandra 15.02.2022

Kardio aktivity přinášejí pro naše zdraví mnoho pozitiv a kromě toho nám pomůžou docílit redukce tuku. Pojďme si tedy znázornit ...