Posilovací lavice

Posilování není jen o tom mít nabušené ruce a nohy obří svaly. Je to hlavně o zdravém životním stylu a zpevnění celého těla. A s posilovací lavicí toho snadno docílíte. Je to univerzální a velmi jednoduchý stroj s polohováním jak sedáku, tak i opěrky zad. Procvičíte na něm hravě celého člověka, a to jen s pomocí různých typů činek a vlastního těla.
Posilovací lavice nabízíme v mnoha variantách. Od základního provedení vhodného pro provádění posilovacích cviků na břicho až ke komplexnějším nástrojům, které disponují zabudovaným stojanem na osu, mobilními kladkami nebo adaptéry na předkopávání nebo zakopávání.

Nezapomínejte před každým silovým tréninkem se pořádně rozehřát. Nejlépe na jednom z námi nabízených trenažérů na běh, cyklo nebo orbitreku. A dodržujte pitný režim. Co vypotíte, musíte také doplnit.

Jak vybrat posilovací lavici?