Gymnastický míč TUNTURI 90 cm červený

ID: 14TUSFU283
15x

Gymnastický míč je vhodný k procvičení kloubů celého těla, posiluje břišní, stehenní a zádové svalstvo, pomáhá při svalových nerovnováhách.

Celý popis a parametry produktu

Skladem - expedujeme 20.09.

Jsme certifikovaným prodejcem zboží a přímým odběratelem značky.

katalogová cena 590 Kč

sleva 10

530 Kč
Další varianty zboží
55 cm
14TUSFU281

329 Kč

65 cm
14TUSFU170

379 Kč

75 cm
14TUSFU282

429 Kč

Parametry

Značka:
Tunturi

Barva
Červená

Druh:
Gymnastický míč

Gymnastický míč TUNTURI 90 cm červený

Gymnastický míč TUNTURI s pumpičkou je vhodný k šetrnému procvičení kloubů celého těla, posiluje břišní, stehenní a zádové svalstvo, pomáhá při svalových nerovnováhách. Slouží k procvičování stability, správného držení těla a k relaxaci. Zlepšuje ohebnost, vyváženost a držení těla; tonizuje svalstvo celého těla a zvyšuje fyzickou kondici; ideální pro prevenci a minimalizace bolesti dolní části zad.

Rehabilitační míče značky TUNTURI patří ve světě k velice známým a uznávaným pomůckám pro cvičení. Míče jsou velice odolné a kvalitně zpracované, vyrobené z pevného, odolného materiálu, který je antibakteriální a neobsahuje ftaláty ani žádné další toxické látky. Míč se používá se i ve zdravotnictví a samozřejmě splňuje všechny náročné testy kvality podle EU.

Řada gymnastických míčů TUNTURI je vyráběna v různých velikostech a barvách. Součástí balení je vždy ruční pumpička pro snadné nafouknutí míče. Rehabilitační míče TUNTURI se vyznačují vysokou nosností 300 kg, stálostí tvaru a kvalitním a příjemným materiálem.

Gymnastické míče TUNTURI jsou vhodné pro všestranné využití při fitness, kardio a rekonvalescenčních cvičeních. Míče jsou určeny jak do posiloven pro komerční tak i pro soukromé domácí využití.

Jaká správně zvolit velikost gymnastického míče?

Pro volbu správné velikosti je nutné vycházet z tělesné výšky osoby, která na míči bude cvičit, což provedete jednoduchým výpočtem - podkolení úhel by měl při usednutí na míč svírat zhruba 100°.

  • průměr míče 45 cm: pro osoby menší než 150 cm
  • průměr míče 55 cm: pro osoby měřící 150-165 cm
  • průměr míče 65 cm: pro osoby meřící 165-175 cm
  • průměr míče 75 cm: pro osoby měřící 175-185 cm
  • průměr míče 85 cm: pro osoby měřící 185-190 cm
  • průměr míče 90 cm: pro osoby měřící 190 cm a více

Jak správně nafouknout gymnastický míč?

  1. Míč uskladněte při teplotě minimálně 20 °C několik hodin před nafouknutím.
  2. Při pokojové teplotě nafukujte míč pomalu a plynule max. do 70 % velikosti míče.
  3. Míč nesmíte přehustit jinak dojde k deformaci a míč bude v v počáteční fázi tvrdý na dotek.
  4. Po uplynutí 24 hodin dofoukejte míč do optimální velikosti, ale nikdy míč nepřefoukněte daný průměr jinak dojde k deformaci.
  5. První dny bude míč na dotek tvrdý, ale v průběhu 3 - 4 dní postupně získá vyšší elasticitu a povrch bude měkký a příjemný.
  6. Míč používejte až za 24 hodin po finálním nafouknutí do 100 %.

Ukázkové cvičení na gymnastickém míči:


Dotazy k produktu

Nový dotaz

Hodnocení zákazníků

ZS
Zuzana Stivínová

16.09.2021 12:57

velká spokojenost, přehledné stránky

SP
Simona Pánková

15.09.2021 22:16

servis za 1*

HB
Helena Bendová

12.09.2021 22:16

nejvíc oceňuji pomoc s výběrem vhodného pásu

Všechny recenze