Gymnastické míče

Gymnastický nebo také rehabilitační míč, skákací, gymball, fitball. Už jen podle různorodosti názvů je jasné, že využití tohoto míče je velmi široké. Velmi dobře si s jeho pomocí uvolníte bolavým zádům, posílíte vnitřní svalový korzet, který má na starosti správné držení a stabilitu těla. Pomůže vám v protahování, je vhodný pro účely fyzioterapie nebo pro balanční cvičení. Ve spoustě kanceláří se s ním můžete setkat jako s náhradou kancelářské židle. A také je oblíben u těhotných žen i rodičů malých dětí.

Gymnastické míče nabízíme v různých velikostech a barevných provedeních. Zajímavou variantou bude míč s výstupky, který výborně poslouží pro promasírování zádových partií. Pozornost věnujte výběru správné velikosti. Řídit byste se měli podle výšky postavy, vaší váhy a také podle cvičení, které jste se rozhodli provozovat.